ทางเลือก Plant-Based Protein เพื่อสุขภาพ เทียบกับ เวย์โปรตีนเชค ควรเลือกแบบไหน?

ทางเลือก Plant-Based Protein เพื่อสุขภาพ เทียบกับ เวย์โปรตีนเชค ควรเลือกแบบไหน?

Blog Article

แหล่งโปรตีนจากพืชกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ และมองหา วิธีเสริมสร้างร่างกายที่ดีขึ้น นอกจาก Protein Shake ที่มักทำจากเวย์โปรตีนแล้ว Adella Plant Protein ยังเป็น ทางเลือก ที่ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการ เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ และดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

Adella โปรตีนจากพืช คืออะไร?

Adella Protein คือ แหล่งโปรตีนพรีเมียม ซึ่งสกัดจาก พืชที่อุดมด้วยโปรตีน เช่น ถั่วเหลือง, โปรตีนจากถั่วลันเตา, Brown Rice และ superfood seeds โดยมุ่งเน้นให้ร่างกายได้รับ กรดอะมิโนที่จำเป็น ซึ่งช่วย บำรุงสุขภาพโดยรวม ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

Adella ดีอย่างไรเมื่อเปรียบเทียบกับเครื่องดื่มโปรตีน

1. ระบบย่อยอาหารดีขึ้น

หนึ่งใน ประโยชน์สำคัญ ของ Adella Plant Protein คือ ความอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร เมื่อเทียบกับ protein shake ซึ่งอาจก่อให้เกิด ปัญหาย่อยยาก ในบางคน

2. ตัวเลือกสำหรับคนทานวีแกน

Adella Protein เป็น โปรตีนพืช 100% ทำให้เป็น ทางเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่ มีอาการแพ้นม ต่างจาก โปรตีนเชคจากเวย์ ที่อาจมีแลคโตสซึ่งบางคนอาจย่อยได้ยาก

3. เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม

Adella Protein ใช้ ทรัพยากรน้อยกว่า เมื่อเปรียบเทียบกับ protein shake ที่ต้องใช้ น้ำ จำนวนมากในการผลิต โปรตีนจากพืชจึงถือเป็น โภชนาการทางเลือก สำหรับผู้ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม

4. มากกว่าแค่โปรตีน

Adella โปรตีนจากพืช ไม่เพียงให้โปรตีนสูง แต่ยังมี ไฟเบอร์ ที่ช่วย บำรุงร่างกาย ซึ่ง โปรตีนเชค อาจไม่มีในปริมาณที่เพียงพอ

ใครบ้างที่ควรเลือกโปรตีนจากพืช

ผู้ที่ต้องการเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ – โปรตีนจากพืช ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการแหล่งโปรตีนที่ไม่มีส่วนผสมของสัตว์

ผู้แพ้แลคโตส โปรตีนเชค – ไม่มีแลคโตส 100% ต่างจาก โปรตีนจากนม

คนที่มีปัญหาทางเดินอาหาร – โปรตีนจากพืชมีไฟเบอร์สูงและย่อยง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์

นักกีฬา – Adella Protein มีกรดอะมิโนครบถ้วน ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คนที่ต้องการลดคาร์บอนฟุตพริ้นท์ – Adella เป็นมิตรต่อธรรมชาติมากกว่าการผลิตโปรตีนจากสัตว์